Individuální, párová, skupinová psychoterapie:
V rámci psychoterapie s klienty navazuji terapeutický vztah pomocí něhož je možné získat důvěru a dovést klienta k cíli, který si společně stanovíme. O psychoterapeutické vedení je možné se opřít, společně nést životní obtíže, projít krizí a dosáhnout životní změny, která vede ke spokojenému životu.
Krizová intervence:
Jedná se o podporu klientů při zvládání náročných životních situací, které pro ně představují neúnosnou psychickou zátěž. Nabízím pomoc klientovi v krizi, která může nastat kdykoli a může být zapříčiněna náročnými životními situacemi (smrt, rozvod, narození, rozchod, závažné onemocnění, změna životní role atd...)
Hypnóza:
Změněný stav vědomí, který je možné terapeuticky využít. Používá se převážně k léčení neuróz spojených s úzkostnými stavy, poruch spánku, obezity, závislostí a odstraňování psychosomatických obtíží.
Relaxační a imaginativní techniky:
Nácvik rozmanitých relaxačních a imaginativních technik, které napomáhají k hluboké relaxaci, celkovému uvolnění a odstraňování neurotických symptomů. Mohou pomoci nahlédnout do hlubších částí vědomí a naučí klienta vnímat potřeby vlastního těla.
Jógová terapie:
Nácvik jógových ásan a dechových cvičení, která napomáhají v léčbě specifických obtíží klientů. Základ ajurvédské terapie spočívá v rovnováze těla i duše a uchování celkového zdraví a výkonnosti.